Recettes de escalopes de blé

Tacos lyonnais à la sauce gruyère

Tacos lyonnais à la sauce gruyère

Au moment de cuisiner,faites cuire vos dés d'escalopes marinés dans une poêle anti adhésive sans ajouter de matière grasse
Le tacos Lyonnais maison

Le tacos Lyonnais maison

Couper en petites lamelles les escalopesde poulets. Tout ça enveloppé d'une grande galette deblé (ou tortilla)

Escalopes de blé<br /><br />

Escalopesdeblé. Dans un saladier, mettre le blé, le sarrasin, les légumes, les flocons, les olives, le persil, l'ail, l'huile, le sel, la levure et la purée d'amandes