Pâte et crêpes allégées, à la farine et fécule
Vie quotidienne de FLaure
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Ingrédients

  • 8 crêpes
  • Préparation
  • 5 min
  • Cuisson
  • 2 min/crêpe
  • farine T 45
  • 37 g fécule
  • TIPIAK
  • 125 ml
  • lait écrémé
  • 125 ml
  • eau
  • 1/2 CS
  • huile neutre
  • 1 CS
  • sucre
  • 1 CS
  • eau de fleur d'oranger

Instructions

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